アウトドアとDIY 「人生、まだ再起動できる。」
40歳。会社員で、妻がいて、３人の娘もいて、毎日それなりに働いて、それなりに生きてきた。でもある日、気づいた。このまま行...
アウトドアとDIY 
思考メモ Ross Edgley（ロス・エッジリー）から学ぶ
Ross Edgley（ロス・エッジリー）の偉業から学ぶ「限界の正体」とは？柔術初心者・中年会社員が実体験ベースで解説。不快に慣れる思考、回復しながら戦う力、挑戦を続けるためのヒントを紹介。
生活 (LIFE) 30代・40代からでも遅くない趣味ランキング【男向け】
「このまま歳を取るだけでいいのか？」ふとした瞬間にそう思ったこと、ありませんか？仕事、家庭、責任…気づけば自分のための時...
始め方 柔術初心者が最初に挫折する5つの理由と対処法
柔術を始めたばかりで挫折しそうな方へ。初心者が最初にぶつかる5つの壁と、その乗り越え方を実体験ベースで解説します。
男料理 ぼくが料理好きになったホントの理由
仕事で一日こき使われ、帰宅すると妻から次々と指示が飛んでくる…。そこで僕が思いついた“ある作戦”。それが晩ごはん担当でした。会社員のリアルな家庭事情と、料理好きになった本当の理由を書きました。
アウトドアとDIY 2026 おっさんが、だらけにだらけて思う事
2026年、幕開けは最悪だった。正月早々、家族で代わる代わる体調を崩し、気づけば自分も動けない。「来年こそは」なんて鼻息...
怪我・リハビリ記録 そうだ。天才になろう。～中年おじさんの安易な考え～
右手首をケガして柔術ができない。でも落ち込むより進化だ！天才に多いと言われる“左利き”になる挑戦を始めたおっさんの、ポジティブすぎるリハビリ記。
怪我・リハビリ記録 🥋【白帯挑戦記⑨】袖ぐるまで散った僕が、またマットに立つまで
初めての柔術試合で惨敗。心が折れかけたけど、もう一度道場に戻った。負けたその後に見えた“本当の柔術の意味”とは。
柔術 【白帯挑戦記⑧】人生初試合、袖ぐるまで散る─ハゲたけど黒帯目指す会社員の記録
柔術人生初の試合に挑んだ会社員のリアル記録。減量・ケガ・不安を抱えながら挑んだ一戦は、まさかの袖ぐるまで完敗。悔しさの中で見えた“挑戦の価値”を綴る。#柔術初心者 #おっさんの挑戦
柔術 【白帯挑戦記⑦】豆腐メンタルで減量成功
手首負傷で練習できず、メンタル崩壊寸前。それでもライト級76kg以下を目指して2週間──試合前日に72kg達成。豆腐メンタルでもやり切った、白帯会社員の減量記録。#柔術初心者 #おっさんの挑戦